锡林郭勒讯近日，武警内蒙古总队锡林郭勒武警某部开展了心理服务活动，为官兵提供了舒缓身心、释放压力的全方位贴心服务。

活动期间，心理服务小组深入基层中队，通过问卷调查、团辅游戏、心贴心座谈等方式了解官兵的实际困难；开展“一对一”心理咨询服务，对问题难甄别、疑点难排除、心结难疏导的个案进行心理治疗，帮助官兵“卸包袱”“解疙瘩”、调心情、鼓士气，引导官兵培养正确的自我意识，保持健康的心理状态；通过面对面倾听的方式，让官兵在愉快的氛围中释放压力、舒缓心情，并运用认知疗法等技术，提升官兵问题解决、心态调整、情绪解压等方面的自我调适能力。

通过此次活动，有效缓解了官兵的心理压力，进一步提升了官兵的调适能力，密切了内部关系，激发了广大官兵的蓬勃朝气、饱满热情和昂扬斗志，为圆满完成各项任务奠定了坚实基础。

（刘浩）