甘旗卡讯为引导检察人员正确认识压力,学会自我调节情绪,进一步激发检察队伍活力,近日,通辽市科左后旗人民检察院特邀通辽市沁卉心理创办人、国家人社部心理咨询师注册讲师张艳玲为检察人员专题讲授心理健康知识。
张艳玲以《人际互动与减压赋能》为题,从找出沟通问题、学会知己知彼、培育积极情绪三个方面展开授课,结合日常工作和生活中容易出现的情绪问题,采取“游戏+提问”的形式,帮助检察人员掌握应对压力和解决人际交往中诸多问题的方法技巧,帮助大家及时排解不良情绪,保持健康向上的心理状态。讲座以生动有趣的教学方式,让检察人员深刻感受到心理学知识的独特魅力和实用价值。
检察人员表示,在今后的工作和生活中将更加重视心理健康,学会自我调节、自我平衡、自我修复,以积极健康的心态投入到各项工作中。 (张博)