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内蒙古朝聚眼科医院曲迎新主任

曲迎新，白内障学科带头人，眼科学博士，副主任医师。深耕白内障、老视矫正、屈光晶体手术领域多年，擅长老花合并近视、散光、白内障的联合诊疗，凭借精准术前评估和精细手术操作，帮助数万患者重获清晰全程视力。

【坐诊单位：内蒙古朝聚眼科医院】

内蒙古朝聚眼科医院是国家三级甲等眼科专科医院，医保定点、异地就医直接结算机构。配备国际先进检查与手术设备，开展白内障及老视矫正一站式诊疗，根据患者年龄、用眼场景、眼部条件量身定制方案，全力帮助中老年人群摆脱眼镜束缚，享受清晰舒适的视觉生活。

地址：呼和浩特市新城区车站西街40号咨询电话：0471-6966120

看手机不自觉调大字体，看书读报容易酸涩发累，看小字总要拿远才能看清……很多人把这些当成普通眼疲劳，殊不知这是老花眼找上门的信号。我国超3.9亿人受老花眼困扰，且发病持续年轻化。内蒙古朝聚眼科医院白内障学科带头人曲迎新主任提醒：老花眼无法靠休息自愈，科学筛查、及时矫正，才能避免视力持续下滑。

明明年纪不大，为何看近处越来越费劲？

不少30多岁的人发现，看手机越拿越远，对电脑半小时就眼酸头胀。大多数人习惯性归咎于视疲劳，滴两滴眼药水、闭眼歇一会儿就过去了，根本不当事。但在眼科临床中，这恰恰是老花眼早期被延误的典型。曲迎新主任指出，老花眼早期症状与视疲劳高度重合--视物模糊、眼周酸胀、间歇性头痛、畏光喜亮，隐蔽性极强，很多人因此错失干预窗口，眼部持续超负荷调节，加速晶状体老化，形成恶性循环。

老花眼早已不是老年人的专利。智能手机、电脑办公深度融入日常生活，眼部调节肌肉几乎全天紧绷，很少获得远眺放松的机会，调节机能被提前透支，老花自然日益年轻化。当下不少35岁上下的职场主力人群已早早出现老花征兆，却浑然不觉。

35岁后，过半数人已中招

老花眼本质是晶状体逐渐硬化、弹性衰减，睫状肌收缩力逐年减弱，看近时无法顺利调焦。《2023中国老花眼人群洞察报告》显示，我国35岁以上人群老花发生率高达56.9％，覆盖超3.9亿人；52岁以上发病率接近100％--几乎无人能幸免，只是出现早晚、程度轻重的差别。

分清老花眼与普通眼疲劳

视疲劳是功能性暂时不适，充分休息后可较快消退；老花眼则是器质性调节衰退，属于不可逆的生理改变，只会随年龄增长逐步加重。两者性质完全不同，绝不可混为一谈。

对照以下表现，若符合多数，就不只是“累了”：近物对焦困难，必须拿远或调高亮度才能辨认；近距离用眼十余分钟就眼干眼胀，反复发作，迁延不愈；长时间阅读后眼眶、前额隐痛，注意力难以集中，昏沉乏力；昏暗环境下完全看不清近物，必须依靠强光照明。长期把老花当视疲劳“硬扛”，眼睛持续过度调节，不仅加剧干涩、头晕、视物模糊，更会加速晶状体老化和干眼进展，严重影响工作状态与日常生活品质。

三种科学矫正方式

很多人发现老花后，图省事在地摊或网购随意购买成品老花镜，或借用家人的凑合。曲主任强调，佩戴瞳距、度数不匹配的眼镜会加重眼部负担，加速视力衰退，得不偿失，科学矫正有以下三条成熟路径：

1、基础配镜适合轻度老花、需求简单者，须到正规眼科医学验光，精准测定度数和瞳距，每3年复查换镜。2、手术摘镜适合不愿长期戴镜的中青年人群，包括蔡司融合视觉老视手术、角膜激光手术等，可根据眼部条件和用眼习惯个性化定制，摆脱镜架束缚。3、一站式联合矫正适合50岁以上老花合并白内障者，通过白内障摘除加老视矫正人工晶体植入，一举解决双重问题，术后多数患者远、中、近视力显著改善，无须依赖眼镜。

老花可矫正，拖延不可取

老花眼作为正常生理老化现象，虽无法逆转，但通过规范的医学干预完全可以精准矫正、舒适视物。公众要摒弃“老花不用治、熬一熬就习惯”的陈旧观念，35岁后主动将眼健康筛查纳入常规体检，一旦察觉视物模糊、疲劳频发，及时就医，切勿盲目戴镜或一拖再拖。 （王颖）